Новости
-
06.05.2026 17:25
Все самое интересное из мира автоновинок
-
06.05.2026 16:15
Правительство утвердило меры для защиты молодёжи от деструктивного поведения
Сон на спине может способствовать потере памяти
10.09.2025 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/Cassidy Dickens
В свою очередь сон на боку, напротив, улучшает дыхание и кровоток. В этом случае спинномозговая жидкость быстрее выводит токсины и белки, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Кроме того, в этом положении немного уменьшается нагрузка на позвоночник.
Что важнее: поза или время сна, в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказала кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
04:54
Подмосковье начинает борьбу с хаотичной застройкой
30.06.2025 16:15
-
04:56
Москвичам придется следить за счетчиками
30.06.2025 15:40
-
05:09
США готовят новые санкции против России
30.06.2025 15:05
-
04:56
В России вступает в силу ГОСТ для школьной формы
30.06.2025 14:30
-
03:35
Горожане могут арендовать площадку под собственное мероприятие в рамках "Лета в Москве"
30.06.2025 13:55
-
04:58
До трети крупных таксопарков могут прекратить свою работу в течение двух лет
30.06.2025 13:20
Подкасты
-
"Цена вопроса": как Вторая мировая война повлияла на расстановку экономических сил в мире"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
06.05.2026 12:00
-
"Поймать звезду": Дмитрий Колдун о новой программе"Поймать звезду": Дмитрий Колдун
04.05.2026 12:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Заур Засеев о пятом сезоне "Беспринципных"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
01.05.2026 10:00
-
"Книжные люди": главный редактор издательства "Альпина PRO" Мария Султанова о деловой литературеОбсудили жанр деловой литературы, для кого и для чего он предназначен
01.05.2026 10:00